Жители Крымского полуострова оказались психологически не готовы к наступлению раннего холода. Как считает психолог Андрей Старовойтов, резкое похолодание сбило людей с обычного ритма жизни.
— Жители Крыма действительно испытывают сильный стресс. Они рассчитывали на осеннее тепло, на то, что еще должен быть бархатный сезон, как неожиданно резко похолодало. Именно из-за этого люди чувствуют резкий упадок сил, у них неожиданно ухудшается настроение, и даже может возникать депрессия. А если добавить к этому еще и долгое отсутствие солнца, продолжительные дожди и ледяной ветер, то неудивительно, что организм человека так сильно реагирует на смену погоды, — заметил он.
Андрей Старовойтов посоветовал не обращать внимания на плохую погоду. Лучше будет поискать вдохновения в чем-нибудь другом. «Грустная погода, это еще не повод записываться на консультацию к психологу. Вместо того чтобы грустить и тосковать больше времени проводите со своими родными и близкими. Слушайте музыку, больше занимайтесь тем, что вам по душе. А еще может помочь чай с медом»,— рекомендовал психолог.
Синоптики сообщают, что по их наблюдениям в последний раз такая холодная осень была около ста лет назад.
0 Комментариев
Добавить комментарий